7月5日，甸柳第一社区开展了第五期长者社区生活适应小组。本次小组活动由项目社工纪欣欣主持，五名社区老人和一名济大实习生参与了小组活动。
社区生活适应小组是一个集合长者自我管理，社区生活技能训练，改善健康生活模式的介入手法，加强对认知，日常生活的适应,社交及情绪方面的关注和管理，从而改善参加者生活素质。小组活动开始阶段，社工带领五位老人做了活动前的热身小游戏。即发给每人一条橡皮圈，让他们先穿在自己右手的大拇指上，然后只活动右手手指使得橡皮圈从大拇指依次转移到食指，中指，无名指和小指上，再反过来转移，持续两轮后换成左手。这种手指操的练习对长者的大脑很有好处，可以预防老年痴呆，使得大脑变的灵活。紧接着，社工又给每人发了一条弹力带，让老人们一边喊着口号一边活动胳膊腿，老人们在活动中显得十分开心。最后，社工采用了音乐治疗的方法，缓解老人们疲惫的身心。老人们在音乐的旋律中受到感染，不自觉的开始用口哼唱，轻轻附和着。现场的气氛变的轻松愉快，大家相互倾谈交流感情，显得十分热闹。不知不觉到了小组活动结束的时间，社工宣布了下次活动的内容以及时间地点，本期小组活动圆满结束。
本次社区适应小组活动的开展，加强了社区老人之间感情的交流，缓解了老人们的孤独感，强化了老人们脑部的训练，从而有利于其预防失智症，提高其生活品质。在活动中，社工增加了社会工作实务经验，而实习生也亲身体验到了小组工作的全过程，在这次社会实践中获益匪浅。
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程荣翔
